O clareamento dental é um procedimento seguro, conservador e efetivo (Haywood & Heymann, 1989; Leonard et al, 2001) e por isso, ele tem se popularizado nos últimos anos. O método mais comumente utilizado é o método caseiro em razão da sua segurança, boa estabilidade, conforto e menor risco de sensibilidade dental. Muitas pessoas que se submetem ao procedimento realizam a seguinte pergunta:

Preciso parar de tomar meu cafezinho durante e após o clareamento?

O café, por possuir um pigmento muito escuro e por ser ácido, quando consumido com muita freqüência, pode levar, ao longo do tempo, à pigmentação dos dentes e de restaurações de resina (Téo et al, 2010). Durante o clareamento, pode ocorrer um aumento temporário da permeabilidade dos tecidos dentários e uma desmineralização superficial e por isso, é comum que os dentistas façam a recomendação de que alimentos muito pigmentados devam ser evitados durante o clareamento.

No entanto, pesquisas indicam que o chá (Attin et al, 2010) e o cafezinho (Cardoso et al, 2008) podem ser consumidos durante o clareamento sem afetar o resultado final. Um estudo publicado em 2013, avaliou o clareamento de pacientes que, durante o tratamento, realizavam uma boa higiene dental após as refeições principais, mas que bochechavam o café por 30 segundos 4 vezes ao dia. O resultado foi que o clareamento final foi igual ao de pacientes que evitaram tomar o café (Rezende et al, 2013). Em 2016, Mori et al demonstraram in vitro, que a imersão de dentes recém clareados em café não afetou a cor das amostras, tanto quando foram imersos logo após o procedimento, como após uma e duas semanas. Um estudo bem recente (fev/2019) também demonstrou in vitro que dentes recém clareados não se tornaram mais suceptíveis ao escurecimento tanto por vinho, café, chá ou refrigerante (Farawati et al, 2019).

A recomendação que realizamos atualmente é a de que todo excesso é prejudicial. Logo, sempre que possível, evite alimentos mais pigmentados, e procure enxaguar a boca o mais brevemente possível, mas não se prive de um bom vinho tinto em um jantar por causa do seu clareamento, ou de um bom cafezinho na hora do lanche.

Em caso de dúvidas, consulte seu dentista.

Na Clínica Odontológica PIO XII, Dr. Gustavo Rivera e Dr Paulo Yamaguti são os dentistas responsáveis pelo clareamento dental.

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